Jean Claude's news

"Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient." (Charles Caleb Colton)

 

COURGETTES FRAICHEUR 23 juillet, 2010

Classé dans : DIETETIQUE — jcn54 @ 11:29

Ingrèdients : Courgettes, tomates, oignons, ail, persil, sel, poivre, cube Maggi légumes et huile d’olive réduit en poudre, en quantité selon votre goût.

jy23015.jpg

Passer au micro-ondes, durée de cuisson en fonction des quantités et de la puissance du four…

Et voila, le tour est joué, bon appêtit.

 

4 Commentaires

  1.  
    Eric
    Eric écrit:

    excellent là encore
    bien tentant !

  2.  
    binicaise
    binicaise écrit:

    J’aime beaucoup la cuisine fraiche comme cela surtout l’été . Bonne fin de journée bises à vous deux Jacqueline

    Dernière publication sur Binicaise : Blog en pause pour une durée indéterminée.

  3.  
    LA FANETTE
    LA FANETTE écrit:

    oui et la moyenne de cuisson c’est quoi envireon
    en tout cas ça m’a l’air bien bon
    bisous

  4.  
    Josette
    Josette écrit:

    Merci pour ces bonnes idées – Bisous à vous deux

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