COMMENT SE DETENDRE ? 8 janvier, 2011

Classé dans : BIEN ETRE — jcn54 @ 10:01

 Notre monde s’accélérant de plus en plus, le stress au travail devient très préoccupant et certains n’hésitent pas à qualifier cela d’un problème de santé publique. Il importe maintenant que, de retour à la maison, vous oubliiez votre stress par divers trucs et astuces.

Les soucis du travail ne doivent pas entrer dans votre cocon, sinon la vie devient très vite invivable. Donc, comment se détendre tout en retrouvant une certaine énergie? Il y a certaines activités simples que vous puissiez faire ou bien faire appel à divers produits. Parmi les activités que l’on peut faire pour se détendre, il y a tout simplement… l’aménagement de sa maison! Mais pas l’aménagement n’importe comment, mais en faisant appel à des plantes vertes ou des petits jardins zen qui permettent de se créer un milieu de vie très dépaysant où les soucis n’entrent pas.

Pour la détente, il y a le bain chaud avec bougies et sels de bain. Mais un bain n’est pas uniquement fait pour se détendre, car certains arômes sont au contraire énergétiques. Vous trouverez de bons sels de bain dans des magasins de produits naturels. Le yoga ou une légère gymnastique faite correctement peut aussi détendre votre corps tout en l’énergisant. Mais pour cela, mieux vaut d’abord prendre quelques cours, éventuellement avec un coach, histoire d’apprendre quelques bases.

 

CA S’EST PASSE UN 8 JANVIER

Classé dans : JOUR ANNIVERSAIRE — jcn54 @ 9:30

Décès de Paul Verlaine, c’est en 1896.

30 mars 1844 à Metz – 8 janvier 1896 à Paris

Précurseur du symbolisme, le poète Paul Verlaine a inventé au fond de sa déchéance les quatrains les plus musicaux de notre langue. Avec Rimbaud, compagnon de misère, il représente une figure caractéristique de son époque, le poète maudit.
«De la musique avant toute chose,
Et pour cela préfère l’Impair
Plus vague et plus soluble dans l’air,
Sans rien en lui qui pèse ou qui pose…»

 

08/01/2011

Classé dans : PROVERBES, DICTONS, CITATIONS — jcn54 @ 9:24

PROVERBE :  » Les murs ont des oreilles. « 

DICTONS :  » Si janvier ne prend son manteau, malheur aux bois, aux moissons, aux coteaux. « 

 » Temps de Saint-Lucien, temps de chien. « 

CITATION :  » L’histoire est écrite par les vainqueurs. « 

 ( Robert Brasillach )

 

SAMEDI 8 JANVIER 2011

Classé dans : EPHEMERIDE DU JOUR — jcn54 @ 9:16

8è jour de l’année, 357 jours restants, 1è semaine, aujourd’hui on fête les Lucien ainsi que les Gurvan, Lucienne et Peggy.

Le soleil se lève à 08h42 et se couche à 17h11.

Lune croissante pleine à 25%.