Jean Claude's news

"Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient." (Charles Caleb Colton)

 
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SIESTE 18 juillet, 2011

Classé dans : Non classé — jcn54 @ 7:49

Elles est pas belle la vie ?

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Peluche et Caramel ne diront pas le contraire !

 

 
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LE MASSAGE CALIFORNIEN

Classé dans : BIEN ETRE — jcn54 @ 7:49

Détendre et réveiller les émotions inscrites dans notre mémoire corporelle… telle est la « mission » du massage californien. Apparue aux États-Unis dans les années 70, cette technique de massage non médicale permet de faire le vide pour se rendre plus disponible et renouer avec des sensations nouvelles ou oubliées.

Ses bienfaits

le massage californien permet d’être à l’écoute de son corps, de le découvrir ou le redécouvrir, ce qui peut être utile pour relancer une libido qui pique du nez. Il aurait même des vertus anti-déprime. Selon une étude allemande, le massage californien permettrait en effet de lutter contre certains états de déprime…

En pratique

on se concentre ici sur ses sensations et son ressenti, et cette prise de conscience passe par le toucher. Le massage californien travaille donc davantage sur la peau et ses terminaisons nerveuses que sur les muscles eux-mêmes.

Pratiqué avec des huiles pour des mouvements plus fluides, il alterne effleurements, mouvements lents et plus toniques, pressions légères ou plus profondes. À la sortie, on se sent léger, avec l’impression d’avoir un nouveau corps. Idéal pour rebooster son estime de soi !

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CROQUETTES DE VIANDE AUX FEVES ET CHORIZO

Classé dans : CUISINE GOURMANDE — jcn54 @ 7:48

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INGRÉDIENTS : (4 pers.) 400 g de bœuf haché, 80 g de chorizo, 1 kg de fèves fraîches; 2 gros oignons, 2 gousses d’ail, 2 échalotes, 4 brins de persil plat, 2 brins de menthe fraîche, 1 œuf, 40 g de beurre, 2 cuil. à soupe bombées de chapelure, 4 cuil. à soupe d’huile d’olive, 1 pincée de noix de muscade râpée, sel, poivre.

 Rincez, essorez les herbes fraîches et ciselez-les. Pelez et hachez finement les oignons et l’ail, faites-les blondir dans 2 cuil. à soupe d’huile d’olive. Ajoutez la viande hachée et laissez-la revenir 2 min.

 Dans un saladier, mélangez la viande rissolée et le hachis d’herbes. Ajoutez l’œuf, la chapelure, le sel et le poivre. Malaxez le tout, façonnez des croquettes entre vos doigts farinés.

 Écossez les fèves, plongez-les quelques secondes dans de l’eau bouillante, puis transvasez-les dans de l’eau froide pour pouvoir retirer plus facilement leur peau blanche.

 Pelez et émincez les échalotes. Faites chauffer le beurre dans une casserole. Ajoutez les échalotes, les fèves et chorizo coupé en fines lamelles, salez et poivrez. Couvrez et laissez mijoter 5 min.

Dans une grande poêle, faites dorer les croquettes dans l’huile d’olive restante. Présentez-les sur les fèves et servez aussitôt.

Bon appétit. 

 

 
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CA S’EST PASSE UN 18 JUILLET

Classé dans : JOUR ANNIVERSAIRE — jcn54 @ 7:48

Deuxième bataille de la Marne, c’est en 1918.

Le 18 juillet 1918, après quatre ans de guerre, le généralissime Foch passe à la contre-offensive avec les premières troupes américaines dans la région de Villers-Cotterêts.

Pour la première fois sont utilisés à grande échelle les chars d’assaut. Les Allemands sont partout repoussés. Ils subissent leur plus grave défaite à Montdidier, le 8 août, et dès lors engagent une retraite générale.

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18/07/2011

Classé dans : PROVERBES, DICTONS, CITATIONS — jcn54 @ 7:43

PROVERBE :  » Mieux vaut vivre un seul jour comme un lion que  cent ans comme un mouton. « 

DICTON :  » Juillet, orage de nuit, peu de mal, mais que de bruit ! « 

CITATION :  » Le caractère, qui, parfois demeure étranger au talent , anime toujours le génie. « 

( Georges Duhamel )

 

 
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LUNDI 18 JUILLET 2011

Classé dans : EPHEMERIDE DU JOUR — jcn54 @ 7:38

199è jour de l’année, 166 jours restants, 29è semaine, aujourd’hui on fête les Fréderic ainsi que les Arnould, Freddy, Frédérique et Frida.

Le soleil se lève à 06h06 et se couche à 21h47.

Lune décroissante pleine à 82%.

 

 
 

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