Jean Claude's news

"Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient." (Charles Caleb Colton)

 

VITAMINES 31 octobre, 2012

Classé dans : BIEN ETRE — jcn54 @ 6:36

Prendre des compléments alimentaires de vitamines tous les jours permettrait de protéger l’organisme contre les risques de cancer. C’est ce que vient de démontrer une récente étude américaine.

VITAMINES dans BIEN ETRE vitamines

Cette étude, publiée dans le Journal of the American Medical Association, a été menée sur près de 15 000 hommes d’âge moyen entre 1997 et 2011. Pendant plusieurs années, ils ont prix un complément alimentaire (mélange de vitamines A, C, D, E, B6 et B12, de calcium, de sélénium et de zinc) ou un placebo tous les jours. Résultats : les personnes qui ont pris le complément de vitamines ont vu leur risque de développer un cancer réduit de 8 % en moyenne.

Cette étude est l’une des premières à se pencher sur les effets à long terme de la prise de vitamines. « En dépit du fait que plus d’un tiers des Américains prennent des compléments multivitaminés, leurs effets à long terme sont inconnus jusqu’à présent, explique l’un des chercheurs. Bien que la principale raison de prendre des vitamines est de prévenir les carences nutritionnelles, ces données fournissent un appui pour l’utilisation potentielle des suppléments multivitaminés dans la prévention du cancer chez les hommes d’âge moyen et plus. »

Les chercheurs tiennent toutefois à souligner qu’une alimentation équilibrée et riche en vitamines, basée notamment sur les fruits et les légumes, a les mêmes impacts positifs sur la santé.

(Source : Alix Lelief Aujourd’hui-com)

 

9 Commentaires

  1.  
    heleanne27
    heleanne27 écrit:

    Bonjour
    Vla autre chose !
    Je préfère m’alimenter convenablement plutôt que de prendre ces gélules .
    Bonne journée

    Dernière publication sur SUR QUELQUES NOTES JE ...... : Blog en cours de transformations

  2.  
    marrainesuisse
    marrainesuisse écrit:

    Bonjour jean Claude, merci pour les vitamines, les médicaments ne manques pas chez nous. mais curieusement pas les vitamines.
    J’espère que tu vas bien, et que tu ne prends pas trop de vitamines.
    Amicales pensées Josette

  3.  
    FANETTE
    FANETTE écrit:

    il va m’en falloir un stock moi, de vitamines :lol: parce que les journées vont être longues et les nuits très courtes avec mon sac à tarte

  4.  
    papatte
    papatte écrit:

    ouai ouai ouai.. j’me méfie quand même
    je te souhaite une bonne journée
    bisouxxx baveuxxx

  5.  
    jijimagiccinqsept
    jijimagiccinqsept écrit:

    Bonjour JC,

    :( Z’auraient pas pu me le dire avant, ces cons-là ?!?
    Ça m’aurait évité la piquouse que ces ayatollahs de la seringue m’injectent tous les lundi !!!
    Quoi que je me suis laissé dire qu’un excès de vitamines, c’était pas très recommandé non plus…
    On verra ça à l’arrivée, les poteaux… Et le premier arrivé attend l’autre, Hein ?!? ;)
    Amitiés,

    Jean-Jacques.

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  6.  
    mel-and-tof
    mel-and-tof écrit:

    Bonsoir cher JC
    Attention à ces produits là qui ne sont pas bons pour tous, il y a une raison à cela non…..?
    Mon docteur me l’interdit
    Bonne soirée mon ami
    Bisous
    Méline

  7.  
    Ramon
    Ramon écrit:

    Oui, je pense qu’une alimentation équilibrée peut largement suffire à nous apporter les vitamines dont nous avons besoin.
    bonne soirée Jean Claude,

    Amitiés

    Ramon

  8.  
    souvenirs19
    souvenirs19 écrit:

    La Nature nous offre tout pour notre équilibre !
    Bonne journée Jean Claude
    Bisous Anne

    Dernière publication sur Je me SOUVIENS... : FRERES ennemis etc...

  9.  
    Philibert
    Philibert écrit:

    On dit tout et son contraire à propos des vitamines, des compléments alimentaires, de l’alimentation, …
    Je ne sais plus trop ce qu’il est bon de faire.

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