10 PLANTES POUR BIEN DORMIR (4) 5 juillet, 2013

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La fleur d’oranger

La fleur d’oranger, qui vient du bigaradier, a des vertus apaisantes et relaxantes. Elle est indiquée en cas de palpitations, de crises d’angoisse ou d’insomnies.

Posologie : La distillation de la fleur d’oranger donne l’huile essentielle de Néroli et celle de ses feuilles, l’HE de Petitgrain. Ces HE peuvent être utilisées en diffusion atmosphérique, mélangées dans l’eau du bain ou en massage, diluées dans une huile végétale.

La verveine officinale

A différencier de la verveine odorante qui traite des maux différents, la verveine officinale a pourtant de nombreuses vertus. Elle est tout à fait indiquée en cas de nervosité, un trouble qui empêche souvent de trouver le sommeil.

Posologie : Très courante en Amérique du Nord et en Europe, la verveine se consomme la plupart du temps en tisane à raison de 2 à 3 tasses par jour.

(Source:passeporssanté.net)

 

CROIRE – JACKIE EVENCHO

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CAMPING

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Photographes et cameramen ont commencé à prendre position depuis quelques jours à Londres devant l’hôpital St Mary où doit prochainement accoucher Kate Middleton, l’épouse du prince William. Ils veulent être sûrs de ne pas rater un seul cliché de cet événement devenu une affaire d’état outre-Manche.

 

BROCHETTES DE LANGOUSTINES

Classé dans : CUISINE GOURMANDE — jcn54 @ 4:27

INGRÉDIENTS : (4 Pers.) 24 belles langoustines, 24 petits oignons grelots, 3 citrons, 1 cuil. à soupe d’huile de tournesol, 1 petit bouquet de basilic de basilic, 1 pincée de piment de Cayenne, sel, poivre.

Décortiquez les queues de langoustines en coupant la face ventrale avec des ciseaux. Dégagez délicatement la chair. Ôtez le boyau noir le long du dos. Rincez et épongez le basilic.

Pressez les citrons et mélangez les langoustines dans un plat avec le jus des citrons, l’huile et le piment de Cayenne. Couvrez et réservez 30 min au frais.

Égouttez les langoustines puis glissez-les, une par une, sur des petites piques en bois avec 1 oignon grelot. Faites griller les brochettes 5 min environ au barbecue ou sous le gril du four, en les retournant et en les badigeonnant de marinade à plusieurs reprises. Servez aussitôt avec les feuilles de basilic.

Bon appétit.

 

CA S’EST PASSE UN 5 JUILLET

Classé dans : JOUR ANNIVERSAIRE — jcn54 @ 4:26

Naissance de Édouard Herriot, c’est en 1872.

5 juillet 1872 à Troyes, Aube (France) – 26 mars 1957 à Saint-Genis-Laval, Rhône (France)

Maire de Lyon pendant un demi-siècle, Édouard Herriot est le plus illustre représentant de la «République des professeurs» qui vit des normaliens se succéder à la présidence du Conseil sous la IIIe République avec Paul Painlevé, Léon Blum et André Tardieu…

 

05/07/2013

Classé dans : PROVERBES, DICTONS, CITATIONS — jcn54 @ 4:20

PROVERBE :  » En guerre le matin, en paix le soir ; en paix le matin, comme des époux. « 

DICTON :  » Chaud juillet sur frais juin,  peu de blé mais bon vin. « 

CITATION :  » Le monde a commencé sans l’homme, et il s’achèvera sans lui. « 

( Claude Lévi-Strauss )

 

 

VENDREDI 5 JUILLET 2013

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186è jour de l’année, 179 jours restants, 27è semaine, aujourd’hui on, fête les Antoine-Marie Zaccaria.

Le soleil se lève à 05h39 et se couche à 21h39.

Lune décroissante pleine à 19%.