BON POUR LA SANTE 7 octobre, 2013
Les brocolis constituent d’excellentes sources de vitamine C et de vitamine K. La vitamine C, bien qu’elle ne donne pas d’énergie, aurait un effet défatiguant et déstressant lorsqu’elle est prise en cure. Elle stimule aussi le système immunitaire et protègerait ainsi des maux de l’hiver comme le rhume.
Les brocolis sont eux aussi de très bons antioxydants. N’oubliez pas de les mettre au menu !
Je vais suivre tes conseils
Bisous et bonne journée
Et bien, ce sera une première, car je n’ai jamais mangé de brocolis de ma vie !… Bien à Toi, cher Jean Claude
salut
de temps en temps on en fait à la maison
bonne journée
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